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"知曉你的血壓" 濰坊市市立醫(yī)院“世界高血壓日”義診活動

  2015年10月8日是第18個“全國高血壓日”,今年的宣傳主題是“知曉你的血壓”。 為配合做好全國高血壓日的宣傳活動,提高居民對高血壓危害健康嚴重性的認識;普及高血壓防治知識;增強全民的自我保健意識,濰坊市市立醫(yī)院根據(jù)濰城區(qū)衛(wèi)計委下發(fā)的有關文件精神,于2015年10月8日上午到濰城區(qū)怡園小區(qū)開展義診宣傳活動。本次義診活動開展的內容主要有免費測量血壓、義診咨詢、發(fā)放健康資料等。此次活動設置咨詢臺一處,免費測量血壓50余人、健康咨詢70余人、發(fā)放健康資料100余份。讓居民進一步了解高血壓病的危害及防治知識,獲得廣大社區(qū)居民的好評。

  濰坊市市立醫(yī)院內分泌代謝科主任鄒晨容提醒:高血壓是危害人類健康的最主要的慢性疾病,隨著生活環(huán)境的變化,高血壓的發(fā)病趨勢也在逐年增高,大家要養(yǎng)成規(guī)律監(jiān)測血壓的習慣,從而更好地預防高血壓、治療高血壓。同時,高血壓的患者還應注意勞逸結合,根據(jù)病情適當安排休息和活動,每天要保持8小時睡眠與適當?shù)奈缧?,并適度地運動。在飲食上應遵守低鹽、低脂、低熱量的原則,并注意飲食結構的合理搭配;飲食不宜過飽、過快;忌不良嗜好,如煙、酒等;對于藥物的選用,遵醫(yī)囑、堅持隨訪。


  
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