隨著居民生活水平的提高，糖尿病的發(fā)病率和患病率呈逐年上升趨勢(shì)。2019年，全球有4.63億成年人患有糖尿病，這相當(dāng)于每11個(gè)成年人中就有1個(gè)糖尿病患者。更嚴(yán)重的是，糖尿病的患病人數(shù)在逐年增加，預(yù)計(jì)到2030年，糖尿病患者數(shù)將上升到5.78億。
11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，讓濰坊市市立醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任李曉靜來聊一聊糖尿病。
糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個(gè)條件的人，可以診斷為糖尿病：
1、一天中任一時(shí)間血糖≥11.1mmol/L(200mg)；
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg)；
3、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L（200mg）。
糖尿病高危人群
具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：
1、超重與肥胖；
2、高血壓；
3、血脂異常；
4、糖尿病家族史；
5、妊娠糖尿病史；
6、巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖負(fù)荷2小時(shí)血糖（2hPG）<11.1mmol/L，為糖調(diào)節(jié)受損，也稱糖尿病前期，屬于糖尿病的極高危人群。
糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴(yán)重危害
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。
●糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前，病情更嚴(yán)重；
●糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；
●糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致成年人群失明的主要原因；
●糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一；
●糖尿病足嚴(yán)重者可導(dǎo)致截肢。
糖尿病的預(yù)防
01
保持合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式。
02
健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖。糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖。
03
保證健康飲食，減少糖和飽和脂肪的攝入量。通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35%～58%。
04
避免使用煙草，吸煙增加患糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
濰坊市市立醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科是集臨床、教學(xué)、科研為一體的重點(diǎn)科室，擁有一支醫(yī)學(xué)知識(shí)全面、專業(yè)知識(shí)扎實(shí)、人才梯隊(duì)合理的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)?？剖覔碛邢冗M(jìn)的胰島素泵、尿微量白蛋白/尿肌酐檢測儀、血管超聲多普勒糖尿病足檢測儀、血酮儀、血糖儀、多參數(shù)心電監(jiān)護(hù)儀、免散瞳眼底照相儀等多種專業(yè)醫(yī)療設(shè)備，為診治糖尿病及其并發(fā)癥提供了可靠的技術(shù)手段?？剖页珜?dǎo)“注重早篩，及時(shí)防控”的理念，堅(jiān)持多學(xué)科聯(lián)合治療，同眼科、心內(nèi)、腎內(nèi)、神經(jīng)內(nèi)、骨科等多學(xué)科聯(lián)合，積極篩查、治療糖尿病及其并發(fā)癥，及時(shí)防控，盡量避免不可逆損害的發(fā)生。
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