76歲的劉大娘，五年前自己感覺陰道脫出一腫物，逐漸增大，有拳頭大小，并且伴有尿頻，尿不干凈等癥狀，因?yàn)樾哂诰驮\，一直拖拉著，直到來我院婦產(chǎn)科門診找到孫秀亭院長就診，才明白自己這是子宮脫垂。
綜合考慮患者身體狀況等因素，孫秀亭院長建議行經(jīng)陰道子宮切除術(shù)，也就是通過人體的自然腔道切除子宮。像劉大娘高齡，并患高血壓，糖尿病，對(duì)手術(shù)醫(yī)生技術(shù)水平要求還是很高的，手術(shù)難度也大大增加，但是，選擇此種手術(shù)方式，病人手術(shù)費(fèi)用降低、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，對(duì)盆、腹腔內(nèi)環(huán)境的干擾最小，術(shù)后并發(fā)癥少，腹壁無瘢痕，術(shù)后疼痛輕。
11月20日上午，用時(shí)1小時(shí)，順利完成手術(shù)，術(shù)后1天即可下床活動(dòng)，5天后順利出院。
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我們都知道日常生活中不可以過勞疲勞，有很多女性在生產(chǎn)之后，非常容易造成自己子宮的損傷，如果平時(shí)不注意護(hù)理非常容易導(dǎo)致子宮脫垂的情況發(fā)生，子宮脫垂是非常常見的疾病，女性也應(yīng)該采取一些運(yùn)動(dòng)方法來治療，那么子宮脫垂健康指導(dǎo)措施有哪些？
1、首先子宮脫垂患者在做康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，做一些提肛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肛門括約肌的收縮能力，對(duì)于子宮脫垂這種病情會(huì)有很好的改善作用，同時(shí)女性也要向醫(yī)生說明自己子宮脫垂的癥狀，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者自身的具體病情，采取有效的方法來治療患者的子宮脫垂。
2、同時(shí)你現(xiàn)在嘗試子宮脫垂的治療期間還可以做一些體操運(yùn)動(dòng)，比如說嘗試一些瑜伽運(yùn)動(dòng)這些運(yùn)動(dòng)，都可以使得子宮脫垂恢復(fù)起來比較迅速，平時(shí)還應(yīng)該參加合適的運(yùn)動(dòng)，比如說打太極散步來幫助病情盡快的得到恢復(fù)。
3、女性在治療期間一定要保持心情愉快，多做合適的體育鍛煉參加游泳的方式，可以使得女性的身體得到有效的鍛煉，而這些鍛煉一定要合適，不要活動(dòng)太過積極，容易造成自身的損傷，對(duì)身體的康復(fù)也是不利的，病情較為嚴(yán)重的還可以到醫(yī)院采用相關(guān)的子宮托治療方法，要相信醫(yī)生的治療措施才可以讓病情盡快得到康復(fù)。
2、同時(shí)你現(xiàn)在嘗試子宮脫垂的治療期間還可以做一些體操運(yùn)動(dòng)，比如說嘗試一些瑜伽運(yùn)動(dòng)這些運(yùn)動(dòng)，都可以使得子宮脫垂恢復(fù)起來比較迅速，平時(shí)還應(yīng)該參加合適的運(yùn)動(dòng)，比如說打太極散步來幫助病情盡快的得到恢復(fù)。
3、女性在治療期間一定要保持心情愉快，多做合適的體育鍛煉參加游泳的方式，可以使得女性的身體得到有效的鍛煉，而這些鍛煉一定要合適，不要活動(dòng)太過積極，容易造成自身的損傷，對(duì)身體的康復(fù)也是不利的，病情較為嚴(yán)重的還可以到醫(yī)院采用相關(guān)的子宮托治療方法，要相信醫(yī)生的治療措施才可以讓病情盡快得到康復(fù)。
很多人都深受疾病所害，患者需要及時(shí)的治療。女性在出現(xiàn)子宮脫垂之后，應(yīng)該采取一些合適的運(yùn)動(dòng)，來增強(qiáng)自己肛門括約肌的收縮能力，同時(shí)也可以參加一些瑜伽或者游泳等等鍛煉方法，使得自己的病情盡快得到康復(fù)。
婦產(chǎn)科 孫國敏
